Une des premières étapes pour vivre en harmonie avec soi-même est d'apprendre à faire la différence entre ce qui est faux donc ce qui vient de l'égo ou de l'intellect, et ce qui est Vrai donc ce qui vient du Moi intérieur ou Moi Supérieur (notre essence).
Connaissez votre Moi, changez votre état d'esprit, changez votre histoire.
Mais quand on sait faire la différence entre ce qui vient de son égo et ce qui vient de son âme ou son Moi intérieur, on peut plus rapidement reprendre le contrôle de nos pensées et de notre mieux-être.
J'ai créé ce programme pour vous aider à mieux comprendre votre espace mental.
Chaque jour vous êtes amené à prendre conscience de ce que vous nourrissez automatiquement.
Personnellement j'ai eu à apprendre à contrôler mon espace mental et j'ai compris que mon égo est toujours en mode survie, donc c'était à moi à prendre le contrôle de mes pensées et celles que je nourrissais, mais aussi d'apprendre à écouter le message qu'une pensée négative appporte.
C'est en comprenant ce qui vient de mon égo et ce qui vient de mon âme, mon Moi intérieur que j'ai repris le contrôle de mon espace mental mais aussi que j'ai repris confiance en moi pour suivre mes rêves en sachant que je peux les réaliser.
Ce qui m'a le plus aidé à été de comprendre mon égo et son rôle.
Je vous encourage fortement à faire ce 31 jours de pleine conscience avec 31 affirmations, une par jour, pour doucement, sans déclencher le contrôle de votre égo, mieux vous connecter avec votre magnifique et puissant Moi intérieur, ou encore mieux vous reconnecter à un nouveau niveau de pleine conscience. On part toujours du point A qui est aujourd’hui, votre moment présent.
C'est simple et ça ne prend que quelques minutes par jour.
Je vous amène de votre point A à votre point B, un jour à la fois.
Jour 2 Affirmation et moment de pleine conscience
Jour 3 Affirmation et moment de pleine conscience
“Nathalie, je voulais te dire que j'ai beaucoup apprécié ma démarche avec les Gloire du matin. Mon assiduité m'a amené à cheminer et faire de belles découvertes sur moi, sur la vie et plus. J'ai écrit une page de cahier à chaque jour de ce mois et cela m'aidait à aller plus loin dans ma réflexion. Ce fut un apport très bénéfique et je suis heureuse de l'avoir fait. Merci beaucoup ! ”
Éloignez-vous du contrôle de votre égo et croyez en votre magnifique pouvoir intérieur... un jour à la fois.
